Mentale Gesundheit im Leistungssport

»Time-Out für mehr mentale Gesundheit im Leistungssport« ist ein Angebot für unsere Schülerinnen und Schüler ab 13 Jahren, das wir gemeinsam mit der Universität Leipzig organisieren.

In kleinen Gruppen (4 bis 6 Teilnehmende) geht es ab September wöchentlich um Themen wie den Umgang mit Druck, die Stärkung des Selbstbewusstseins, den Umgang mit Verletzungen oder einfach darum, besser mit Belastungen im (Sport-)Alltag klarzukommen.

Ein kurzer Einblick ins Programm erwartet Sie hier im Video.

Die Teilnahme kostet nur 20 Euro für 14 Termine inkl. Materialien und Snacks.
Die Termine werden individuell mit den Teilnehmenden abgesprochen, sodass der Schul- und Trainingsalltag möglichst wenig gestört wird.

Bei Interesse oder Fragen melden Sie sich bitte bis zum 20.08.25 direkt bei unserer Ansprechpartnerin Johanna Kaiser.